“What To Say When You Talk To Yourself” του Shad Helmstetter, Ph.D. είναι ένα εξαιρετικό βιβλίο για τη δύναμη του νου. Είναι άλλο ένα υπέροχο βιβλίο για το θέμα.
Επιτρέψτε μου να μοιραστώ μια προσωπική ιστορία για τη δική μου εμπειρία με αυτό το βιβλίο.
Ήρθε στη ζωή μου περίπου το 2005. Σε μια εποχή που άρχισα να παίρνω για πρώτη φορά την επιχείρησή μου στο δικτυακό μάρκετινγκ στα σοβαρά. Ένας φίλος και εγώ μιλούσαμε, καλά, κρατιόμουν και παραπονιόμουν, για τις αναποδιές που αντιμετώπιζα σε σχέση με την κίνηση προς τα εμπρός στην επιχείρησή μου.
Αυτός ο φίλος άρχισε να επισημαίνει τη δύναμη των δικών μου λόγων – τη δύναμη που είχαν τα δικά μου λόγια πάνω μου!
Η διδασκαλία των γονιών μου ήρθε στο μυαλό μου…οι πληροφορίες που μοιράζονταν μαζί μου μεγαλώνοντας…και άρχισα να κάνω ερωτήσεις. Απλώς είπε, «Τι να πεις όταν μιλάς στον εαυτό σου, του Shad Helmstetter.
Είπε ότι είχε παραλάβει το βιβλίο από ένα κατάστημα με οικονομίες (για 25 σεντς!) και έτρεξε προς το αυτοκίνητό του και μου έδωσε το αντίγραφό του. Το έφαγα αμέσως. Απλώς δεν μπορούσα να το βάλω κάτω μέχρι να το αποτυπώσω στον εγκέφαλό μου. Το διάβασα από εξώφυλλο.
Θέλετε να μάθετε τι έμαθα; Έμαθα ότι είναι σημαντικό να γνωρίζετε τη δύναμη αυτού που ΛΕΤΕ στην ικανότητά σας να πετύχετε τους στόχους σας.
Έμαθα επίσης τη σημασία του υποσυνείδητου προγραμματισμού. πλύση εγκεφάλου; Λοιπόν, κάπως. Αλλά σκεφτείτε το περισσότερο σαν το Brain Washing…ξέρετε, καθαρίζοντας τα σκουπίδια και δημιουργώντας χώρο για καλύτερα πράγματα.
Υπάρχει κάποιο επιχείρημα για το γεγονός ότι είτε πιστεύεις ότι μπορείς είτε πιστεύεις ότι δεν μπορείς έχεις απόλυτο δίκιο;
Ελπίζω όχι. Ζω τη ζωή μου με αυτό το μότο. Έχει αποδειχτεί ότι είναι αληθινό κάθε φορά. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι το υποσυνείδητό σας ΔΕΝ ελέγχει. Είναι το συνειδητό μυαλό σας που τρέχει την παράσταση. Εάν δεν ελέγχετε αυτό που πηγαίνει στο υποσυνείδητο, θα πιστέψει ό,τι διαρρεύσει σε αυτό.
Ας υποθέσουμε ότι παρακολουθείτε μια μάλλον βίαιη και γραφική ταινία. Εάν δεν πείτε στον εαυτό σας ότι είναι απλώς να παίξετε υποκριτική, να προσποιηθείτε και ο ηθοποιός θα σηκωθεί από τη σκηνή και θα φύγει για να παίξει σε άλλη ταινία μια άλλη μέρα, τότε το υποσυνείδητό σας θα πιστέψει ότι αυτό που βλέπετε είναι ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟ.
Ο Shad Helmstetter, στο “What To Say When You Talk To Yourself”, αφηγείται τις εμπειρίες του με το να βοηθά ανθρώπους που θέλουν να κόψουν το κάπνισμα. Τους έμαθε να μιλούν στον εαυτό τους με μεγάλη πεποίθηση, επαναπρογραμματίζοντας έτσι το μυαλό τους ώστε να πιστεύουν ότι δεν είναι πλέον καπνιστές. Συνεχίζει με μεγάλη λεπτομέρεια για το success story μετά το success story από τη δουλειά του.
Από τότε που διάβασα το “Τι να πεις όταν μιλάς με τον εαυτό σου” έλαβαν άλλες πληροφορίες στη ζωή μου που επιβεβαιώνουν και βασίζονται στις έννοιες που έμαθα από αυτό το βιβλίο που αλλάζει το μυαλό. Συνιστώ ανεπιφύλακτα αυτό.
Ελπίζω να καταλάβετε ότι μπορείτε να αλλάξετε τις συνθήκες στη ζωή σας αλλάζοντας γνώμη. Μιλήστε για επιτυχία!
Δεν λέω ότι είναι ΟΛΑ στο κεφάλι σου. Αλλά λέω ότι όταν διδάξετε το μυαλό σας να λειτουργεί σε υψηλότερο επίπεδο, ιδέες θα σας έρθουν από όλες τις (και απροσδόκητες) κατευθύνσεις. Ελπίζω να ενεργήσετε σύμφωνα με αυτά γιατί είναι απλώς ο νόμος της έλξης. *κλείσιμο ματιού*
Βγείτε έξω και βάλτε τους σπόρους των ονείρων!
Θα σου μιλήσω αργότερα.